Bénéficie du Pack Complet Muscle training / Cardio TRAINING ET RENFO TRAINING (Offre limitée)

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Program Abdos Training 
30 Days

SEMAINE 1 Program Abdos Training
(3 séances à effectuer)

Séance 1 : Abdos Complet

Séance 2 : Spécial Bas des Abdominaux

Séance 3 : Abdos complet

SEMAINE 2 Program Abdos Training
(3 séances à effectuer)

Séance 4 : Bas des Abdominaux

Séance 5 : Spécifique Gainage

Séance 6 : Abdos complet

SEMAINE 3 Program Abdos Training
(3 séances à effectuer)

Séance 7 : Abdos complet

Séance 8 : Spécifique Gainage

Séance 9 :  Abdos complet

SEMAINE 4 Program Abdos Training
(3 séances à effectuer)

Séance 10 : Bas des Abdos

Séance 11 : Spécifique Gainage

Séance 12 : Abdos complet

A Propos de Moi

Hello! Je Suis Thibaut
Coach sportif et Préparateur Physique

Coach sportif et préparateur physique diplômé spécialisé dans le renforcement musculaire, la prise de muscles et la perte de poids


J'ai crée Dynamize Training pour aider les Hommes et les Femmes à avoir le corps dont vous désirez que ce soit en salle, à domicile ou en extérieur le tout grâce au coaching physique ou en ligne.

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