J'ai créé Dynamize Training et accompagné + de 1 000 Femmes à perdre du poids et retrouver leur ligne et silhouette.
Expérience Professionnelle :
- Coach sportif depuis 2017, spécialisé dans l'accompagnement des femmes.
- Salle de sport Set Marseille
- Salle de sport Vita Liberté
- Salle de sport BABA
- Salles de sport Keep Cool
A qui est destinés le Challenge Squat
Le challenge Squat est accessible peu importe ton niveau sportif, même si tu es débutante
Quels Matériels faut-il avoir ?
Tu n'as besoin d'aucun matériel, juste de ta motivation. Après si tu veux augmenter la résistance tu peux utiliser un gilet lesté, ou mettre de la charge de travail en plus sur tes exercices (comme une barre ou des haltères le long du corps si tu es dans une salle de sport) mais sinon tu n'as besoin d'aucun matériel.
Comment fonctionne le Challenge ?
Une fois ton inscription au challenge validée, tu auras tes accès de connexion qui te permettront de suivre le challenge sur ton téléphone, tablette et ordinateur.
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